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请问经期要去高原可以服用红景天吗？对例
补充说明：请问经期要去高原可以服用红景天吗？对例
a******W 2022-03-27 21:36
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医生回答(1)
吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
经期的女性可以适量吃红枣。
因为红枣含有丰富的铁元素、维生素C等营养物质，能够促进体内血红蛋白合成，改善贫血的症状，对于月经期间出现的乏力、头晕等症状有一定的缓解作用。
经期的女性还可以遵医嘱服用阿胶来调理身体，也可以适当食用一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于补充机体所需的营养成分，提高身体免疫力。
经期的女性应注意做好个人卫生护理工作，勤换洗内裤，并且还要注意休息，避免剧烈运动，以免引起痛经或加重不适症状。
2024-03-04 18:19
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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