首页> 整形美容> 减肥> 发胖> 为什么肠胃不好还发胖

精选回答(1)

方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:擅长消化系统疾病的诊治,精通内镜下操作、治疗,已开展胃、肠镜近9万例,小肠镜、胶囊内镜千余例

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肠胃不好却发胖,是因为身体在消化吸收过程中出现了问题,导致能量摄入超过消耗,最终表现为体重增加。理解这一点,可以帮助我们更好地认识身体的代谢机制,从而采取更有效的健康管理措施。

当我们说肠胃不好,往往指的是消化系统出现了功能障碍,比如胃酸分泌不足、肠道菌群失衡或是慢性炎症等。这些问题不仅会影响食物的正常消化和吸收,还可能导致营养物质的吸收效率降低。如果身体不能有效利用这些营养物质,它们就会转化为脂肪储存起来,从而导致体重增加。即使肠胃功能不佳,身体也可能因为能量代谢失衡而发胖。

在面对肠胃不好还发胖的情况时,重要的是要客观看待这一现象,并结合自身实际情况寻求专业医生的诊断和建议。同时,我们应当警惕那些片面强调单一因素导致体重增加的观点,因为体重管理是一个复杂的过程,涉及到饮食、运动、生活习惯等多方面因素。采取综合性的健康管理策略,才能更有效地应对这一问题。

【实用小贴士:】

1. 保持规律的饮食习惯,避免暴饮暴食。

2. 增加膳食纤维的摄入,促进肠道健康。

3. 适量运动,提高身体代谢率。

4. 定期进行身体检查,及时发现并处理肠胃问题。

2025-08-28 05:20

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医生回答(1)

李文卿 主治医师 三甲

擅长:全科

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病情分析: 就你的描述考虑有胃肠炎的可能建议你服用胃必妥治疗。意见建议:建议你注重节制饮食,饮食上宜吃些清素、软烂、温热的食物,避免过早地进食肥肉、油炸食品、生冷坚硬的食品以及多纤维食物,如芹菜、黄豆芽、韭菜、蒜苔等。

2022-03-28 04:44

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疾病百科

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温热 (温病)

温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重,易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病,如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。

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