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女孩发育期间能不能吃
补充说明：女孩发育期间能不能吃
a******W 2022-03-27 21:49
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女孩在发育期可以吃东西。
女孩发育期间，体内激素水平发生变化，新陈代谢加速，食欲增强，需要足够的营养来支持身体的成长和发育。适当进食有助于满足身体需求，但需注意均衡饮食，避免过度摄入高热量、高脂肪食物，以维持健康体重。
女孩发育期间不能吃油腻的食物，如肥肉、油炸食品等，以免加重胃肠道负担，影响消化吸收功能。
在此阶段，家长应注意孩子的营养均衡，避免暴饮暴食或挑食偏食，保证充足的睡眠时间也有助于促进生长发育。
2024-01-15 18:44
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
