发病时间：不清楚
请问绝经妇女能吃谷维素吗，有什么好处还
补充说明：请问绝经妇女能吃谷维素吗，有什么好处还
a******W 2022-03-27 21:42
我要咨询
精选回答(1)
绝经妇女可以适量食用谷维素，它对缓解绝经期症状有一定的好处。
谷维素是从稻米糠中提取的一种天然物质，主要成分包括维生素B1、B2、B6以及谷固醇等。这些成分能够帮助调节植物神经功能，对于改善绝经期妇女的植物神经功能紊乱，如失眠、心慌、多汗等症状有积极作用。谷维素还具有一定的抗氧化作用，能够帮助抵抗自由基对身体的损害，从而在一定程度上延缓衰老过程。
在使用谷维素时，建议绝经妇女根据自身情况适量服用，并且最指导下使用。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度运动等，也是维持身体健康的重要措施。
【生活小贴士：】
1. 绝经妇女在服用谷维素前，应咨询医生意见。
2. 保持健康的生活习惯，有助于缓解绝经期症状。
3. 注意观察身体反应，如有不适，应及时就医。
2026-01-13 08:13
举报相关问题
向医生提问
1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议，提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下：①绝经前期(pre-menopausal period)：指卵巢有活动的时期，包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal)：指妇女一生中的最后一次月经，往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period)：指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period)：指绝经前的一段时期，即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期，包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period)：指妇女绝经前后一段时期，包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆)，一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。
