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宝宝可以吃西红柿和菠菜煮面条吗不相克吧
补充说明：宝宝可以吃西红柿和菠菜煮面条吗不相克吧
a******W 2022-03-27 21:36
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精选回答(1)
一岁半的宝宝可以适量吃西红柿和菠菜煮面条。
西红柿和菠菜都富含维生素C、胡萝卜素等营养物质，有助于促进宝宝的生长发育。但初次尝试时应从少量开始，观察宝宝是否对其产生过敏反应。
若宝宝对西红柿或菠菜存在过敏史，则不宜食用。
在给宝宝添加新食物时，需注意观察其消化吸收情况，并确保食材新鲜干净以减少潜在风险。
2024-02-13 09:28
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
