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月经来时可以吃蛋糕和面包吗?

发病时间:不清楚

月经来时可以吃蛋糕和面包吗?

补充说明:月经来时可以吃蛋糕和面包吗?

a******W 2022-03-27 21:42

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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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月经期间可以适量吃蛋糕和面包。
蛋糕和面包中含有一定的蛋白质、脂肪以及碳水化合物等成分,适当进食能够为机体补充所需的能量,不会对机体造成不良的影响。但不宜过量食用,以免引起胃肠道负担。
如果女性对鸡蛋或牛奶过敏,则不建议在经期食用蛋糕,否则可能会诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不适症状。同时,面包中可能含有防腐剂等食品添加剂,若自身对此类物质较为敏感,则应谨慎摄入。
月经期间,女性应注意避免进食过于寒凉的食物,如冰淇淋、西瓜等,以减少腹痛、腹泻等不适症状的发生。另外还要注意做好保暖措施,以免受风着凉而影响身体健康。

2024-01-26 03:26

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月经疹 (孕酮自身免疫性皮炎)

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