发病时间:不清楚
经常吃鲍鱼的功效?
补充说明:经常吃鲍鱼的功效?
a******W 2022-03-27 21:40
我要咨询
精选回答(1)
经常吃鲍鱼可以补充营养、增强免疫力、促进生长发育、改善血液循环、缓解疲劳。如果需要长期食用鲍鱼或其他药物,建议咨询医生以确保安全和适宜。
1.补充营养
由于鲍鱼中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种矿物质元素等物质,可以为机体提供能量和养分。适量食用有助于维持身体健康,促进新陈代谢。对于身体虚弱或术后恢复期的人群有良好的滋补效果。
2.增强免疫力
因为鲍鱼中富含的多糖具有提高机体免疫功能的作用,能刺激巨噬细胞产生各种细胞因子,进而增强机体抗病能力。适当摄入可降低感染性疾病的发生风险,适合经常处于压力大、易受感染环境的人群食用。
3.促进生长发育
鲍鱼中的微量元素如锌、硒等对人体健康至关重要,缺乏这些元素可能导致生长迟缓或其他相关疾病。通过食物摄取是获得这些必需微量元的有效途径之一。因此,经常食用鲍鱼有利于儿童骨骼成长及智力发展。
4.改善血液循环
鲍鱼含有的不饱和脂肪酸能够降低血液黏稠度,预防血栓形成;同时其还具有扩张外周血管、增加冠脉流量等作用。长期适量食用对心血管系统有益,尤其适用于高血压、高血脂患者。但需注意控制摄入量以避免热量超标。
5.缓解疲劳
鲍鱼中所含的精氨酸有助于合成一氧化氮,而后者具有松弛平滑肌、降低血压的效果。适当进食可减轻因工作压力引起的身体不适感。对于经常熬夜加班的人来说是一道不错的养生佳肴。
虽然鲍鱼营养价值丰富,但是不宜过量食用,以免导致消化不良的情况发生。此外,痛风患者应谨慎食用,因为鲍鱼属于中嘌呤食物,过多食用可能会加重病情。
2024-03-31 18:50
举报相关问题
向医生提问
症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查:
就诊科室:内科
血栓心脉宁片
益气活血,开窍止痛。用于气虚血瘀所致的中风、胸痹症见头晕目眩,半身不遂,胸闷心痛,心悸气短;缺血性中风恢复期、冠心病心绞痛见上述证候者。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。
阿托伐他汀钙片
1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法(如LDL血浆透析法)合用或单独使用(当无其它治疗手段时),以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症(如:糖尿病,症状性动脉粥样硬化性疾病等
乳结泰胶囊
疏肝理气,化痰散结,活血止痛。用于肝郁气滞,痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛,触痛,胸肋胀闷,烦躁易怒,舌质偏红,或紫暗,或有瘀斑,苔黄,脉弦滑或弦涩;乳腺增生症见上述证候者。