首页> 内科> 风湿免疫科> 内湿> 体内湿气寒气重的后果?

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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体内湿气寒气重可能导致消化不良、食欲不振、肢体浮肿、面色晦暗、舌苔厚腻等不适症状。
1.消化不良
消化不良多由脾胃功能减弱导致食物积滞,进一步发展为湿邪内生。可表现为腹胀、腹泻等症状,严重时可能导致营养吸收障碍。
2.食欲不振
湿邪困阻中焦脾胃,影响了脾脏运化水谷精微的功能,进而出现食欲减退的情况。长期食欲不振会导致营养摄入不足,引起乏力、消瘦等现象。
3.肢体浮肿
当体内的湿气和寒气过重时,容易阻碍气血运行,使水分代谢失调,从而引发水肿。患者可能会感到身体疲乏,同时伴随体重增加和下肢水肿。
4.面色晦暗
湿邪侵袭人体,易损伤阳气,导致气血不能正常运行,使面部皮肤失去光泽。可能伴有肤色黯沉、无光、缺乏弹性等特点,长期如此会影响外貌美观。
5.舌苔厚腻
湿气寒气重会导致舌体胖大,舌面上的舌苔增厚,颜色白腻。这种情况通常伴随着口臭、口气重等问题,严重时还可能出现口腔溃疡等疾病。
针对体内湿气寒气重的症状,建议调整饮食结构,减少寒凉、油腻食物的摄入,如冰淇淋、炸鸡等。适当进行体育锻炼,如太极、瑜伽等,有助于促进血液循环和新陈代谢,有利于祛除湿气和寒气。

2024-03-10 10:44

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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