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儿童吃蓝莓叶黄素好吗?
补充说明:儿童吃蓝莓叶黄素好吗?
a******W 2022-03-27 21:41
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儿童适量吃蓝莓叶黄素有好处。
儿童适当吃蓝莓叶黄素对眼睛有益,因为蓝莓中含有的花青素具有较强的抗氧化能力,而叶黄素则能够帮助过滤部分有害光线,从而达到护眼的目的。
如果儿童对蓝莓或叶黄素过敏,则不宜食用蓝莓叶黄素制剂,否则可能导致皮疹、瘙痒等不良反应。
在考虑给儿童补充叶黄素时,需确保产品安全且适合其年龄,并监测是否有不良反应发生。另外,日常还需注意均衡饮食,避免偏食挑食,保证营养摄入全面。
2024-02-06 02:33
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