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孕妇五味子可以吃吗？
补充说明：孕妇五味子可以吃吗？
a******W 2022-03-27 21:39
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医生回答(1)
孕妇可以在医生指导下适量食用五味子。
五味子含有多种生物碱、有机酸及维生素C等成分，能够增强机体免疫力，促进新陈代谢，有助于改善孕期不适症状，并有利于胎儿生长发育。
如果孕妇存在妊娠期高血压疾病或肝功能异常，则应慎用五味子。
五味子是一种传统中药材，在使用前必须咨询专业医生以确保安全有效。同时，孕妇在孕期饮食中应注意营养均衡，避免高盐、高糖食物摄入过多，保持充足休息时间，定期进行孕检。
2024-03-28 23:49
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
