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月经期间能服用舒筋丸吗,舒筋丸是活血的药
补充说明:月经期间能服用舒筋丸吗,舒筋丸是活血的药
a******W 2022-03-27 21:41
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医生回答(1)
月经期间可以适量食用红枣。
红枣富含铁元素及多种维生素,可辅助补气养血,改善女性气血不足引起的面色萎黄、头晕乏力症状。适当进食有助于调理月经,但不宜过量以免引起上火。此外,对于脾胃虚弱所致腹泻者不建议过多食用,以免加重病情。
月经期间应避免剧烈运动,注意保暖,保持充足的睡眠时间,并且还要调整好饮食结构,尽量不吃生冷寒凉的食物,比如冰淇淋、西瓜等,以减少痛经的发生概率。
在月经期时,应注意做好个人卫生护理工作,勤换洗内裤,每天使用温热水清洗外阴部,以免细菌滋生诱发妇科疾病。
2024-03-20 03:47
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