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孕妇吃秋刀鱼多久中毒
补充说明：孕妇吃秋刀鱼多久中毒
a******W 2022-03-27 21:47
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精选回答(1)
孕妇在饮食方面是可以吃秋刀鱼的，富含大量蛋白质营养补充身体维生素，铁锌，元素。一定的补气血，提高身体免疫力，并可以对皮肤有美容养颜功效，多喝鱼汤，容易打开胃口食欲大增，保障胎儿营养，同时要勤加锻炼，配合吃其他水果蔬菜等营养品，不要长久卧床，多外出走动有助于胎儿分娩，忌辛辣食品，不抽烟喝酒。
2022-03-28 10:37
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
