首页> 营养科> 饮用水> 饮用水不干净对什么内脏哪影响最大

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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饮用水不干净对肾脏的影响最大。当饮用水中含有有害物质时,这些物质会直接进入人体,其中肾脏作为人体的过滤器,首当其冲地受到影响。这是因为肾脏负责过滤血液中的废物和多余水分,如果水中有害物质过多,肾脏就会面临更大的负担,长期下来可能导致肾脏功能受损。

阐述这一问题的重要性在于,饮用水的清洁度直接关系到人体健康。不干净的饮用水不仅会增加肾脏的负担,还可能引发其他健康问题,如肠胃炎、肝炎等。确保饮用水的安全,对于维护个人健康至关重要。

从原理上讲,当不干净的水进入人体后,其中的有害物质如重金属、细菌、病毒等会随着血液循环到达肾脏。肾脏需要将这些有害物质过滤出来,这一过程会消耗大量的能量,长期下来,肾脏的工作效率会下降,甚至可能引发肾炎、肾功能衰竭等严重疾病。这些有害物质还可能对其他器官造成损害,但肾脏因其过滤功能,成为首当其冲的受害者。

在了解了这些信息后,我们应该如何客观看待饮用水对肾脏的影响呢?要认识到虽然肾脏是最容易受到不干净饮用水影响的器官,但这并不意味着其他器官不会受到影响。要明白即使采取了预防措施,也不能完全排除风险,因此定期进行健康检查是必要的。最后,要警惕那些声称能够快速改善肾脏健康的虚假宣传,避免盲目跟风。

【实用小贴士:】

1. 使用合格的净水设备,确保饮用水的清洁。

2. 定期检查肾脏功能,尤其是长期饮用不干净水的人群。

3. 注意个人卫生,避免饮用未经处理的生水。

4. 保持健康的生活方式,如适量运动、均衡饮食等,以增强身体对有害物质的抵抗力。

2025-08-28 04:55

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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