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柚子吃多了的坏处？
补充说明：柚子吃多了的坏处？
a******W 2022-03-27 21:39
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柚子吃多了可能导致尿液颜色改变、消化不良、心律失常、肌肉酸痛等不适症状，还可能引起维生素C过量。
1.尿液颜色改变
摄入大量水分后促进体内代谢产物排出，导致尿液浓度降低，进而引起尿液颜色改变。可能伴随尿频、尿急等症状，严重时可能导致脱水。
2.消化不良
柚子中含有较多的膳食纤维和有机酸，过多食用会刺激胃肠道黏膜，增加胃肠蠕动，从而引发腹胀、腹泻等不适症状。可能会出现恶心呕吐、食欲不振等情况，长期如此会导致营养不良。
3.心律失常
由于柚子中的黄烷醇能够抑制肝脏中一种名为细胞色素P450酶的活性，而这种酶参与了多种药物的代谢过程。当其活性被抑制时，这些药物无法被及时分解，导致血液中药物浓度过高。这会使得心脏受到额外的刺激，进而诱发或加重心律失常。
4.肌肉酸痛
柚子富含维生素C，若一次性摄入过多，会导致身体内自由基产生增多，此时人体免疫系统为对抗自由基会产生炎症因子，这些炎症因子会刺激神经并引起疼痛感。患者会出现肌肉僵硬、乏力等症状，还可能伴有发热、头痛的情况发生。
5.维生素C过量
因为柚子当中含有丰富的维生素C，如果摄入过多就会导致体内的维生素C含量过高，超过机体正常需要，多余的维生素C会被氧化成草酸，与体内的钙离子相结合形成草酸钙沉淀，影响机体对钙质的吸收。患者可能出现腹泻、恶心、呕吐等不适症状，严重者甚至会出现肾结石的现象。
建议在食用柚子前后至少间隔两个小时服用任何药物以减少潜在风险。如有持续或严重的不适症状，应立即就医以便进行适当的治疗。
2024-04-01 22:42
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
