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坐月子可以吃红枣枸杞炖鸡汤的吗
补充说明：坐月子可以吃红枣枸杞炖鸡汤的吗
a******W 2022-03-27 21:40
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子期间可以适量食用红枣枸杞炖鸡汤。
红枣枸杞炖鸡汤中的红枣富含铁元素及维生素C，能够促进铁吸收，预防贫血的发生；而枸杞则有养血明目的功效，有助于改善视力模糊等症状。
如果产妇对红枣或鸡肉过敏，则不建议食用红枣枸杞炖鸡汤，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
红枣枸杞炖鸡汤属于温补食物，在食用时需注意适量原则，避免过量摄入导致上火。另外，产后饮食应多样化，合理搭配，确保营养均衡。
2024-02-20 13:55
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
