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焦虑症可以上夜班吗？
补充说明：焦虑症可以上夜班吗？
a******W 2022-03-27 21:37
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精选回答(1)
焦虑症患者不宜长期上夜班。
焦虑症患者通常存在睡眠障碍，而上夜班会进一步扰乱生物钟，影响睡眠质量，可能导致情绪波动、认知能力下降等问题。长期如此可能加重病情，不利于康复。
如果患者在白天有规律地休息，且工作环境相对安静舒适，可以考虑短暂地上夜班。但需注意避免过度疲劳和精神压力过大。
对于焦虑症患者来说，保持良好的作息习惯至关重要。建议尽量避免长时间上夜班，并寻求专业心理医生的帮助，通过药物治疗或认知行为疗法等方法缓解症状。
2024-03-12 05:44
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