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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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45岁上夜班并不好。
45岁人群由于机体各项机能开始衰退,如果经常熬夜可能会加重身体负担,导致内分泌失调,进而引起记忆力减退、注意力不集中等问题。此外,该年龄段发生心脑血管疾病的概率较高,而长期上夜班会导致生物钟紊乱,血压波动增大,会增加心脑血管事件的发生风险。因此,45岁上夜班并不好。
45岁上夜班可能会影响睡眠质量,导致白天疲劳、精神不振,长期如此还可能导致免疫力下降,诱发感染性疾病的风险增加。
建议45岁的劳动者调整作息时间,尽量避免长时间连续工作,以减少对健康的不良影响。日常生活中还要注意均衡饮食,适当运动,并定期体检,及时发现潜在健康问题。

2024-02-03 20:32

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内分泌失调

健康的人体是由内分泌系统各种激素(荷尔蒙)和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。内分泌系统是参与调节人体的代谢过程、生长发育、生殖衰老等许多生理活动和生命现象的,协同各种酵素(生化酶)维持人体内环境的相对稳定性,以适应复杂多变的体内外变化。当人体内分泌系统出现紊乱时,随之就会出现各种体征,尤其是女性,症状更为明显。

  • 症状起因:1.环境因素 由于空气中存在一些化学物质,通过各种渠道进入人体后,就会形成经过一系列的化学反应,导致内分泌失调。 2.生理因素 人体的内分泌腺激素可以让人保持生理处于平衡,但这些生长调节剂一般会随年龄的增长而失调。有些人的内分泌失调是来自于遗传。 3.情绪因素 心理原因对内分泌的影响很大。受到工作等各方压力的影响,神经处于紧张状态,情绪改变异常。这就会造成激素分泌的紊乱,造成内分泌失调。 4.营养因素 人体维持正常的生理功能就必须要有足够的、适当的营养,否则,身体就会产生内分泌问题。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科、内分泌

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