首页> 内科> 神经内科> 头疼> 高原反应怎么缓解头疼想吐

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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高原反应引起的头疼、恶心,首要措施是立即停止上升、原地休息并适当吸氧,多数轻症在适应后数小时至一两天内可逐步缓解。头疼明显时可平卧、保持温暖、少量多次饮温水,恶心时避免油腻饮食,选择清淡易消化食物。若症状持续加重或出现频繁呕吐、意识改变,需尽快下撤并就医。个体耐受差异较大,缓解速度不尽相同,切勿勉强继续登高。

2026-06-26 15:26

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•脱水

钠盐(NaCl、NaHCO3)是决定细胞外液渗透压的主要无机盐,因此血清钠浓度是决定血浆渗透压高低的主要因素,由于水、钠缺失的比例不同,导致不同的血浆钠浓度变化和渗透压变化。脱水时,临床上常根据血清钠浓度的高低将脱水分为3种类型:等渗性脱水、低渗性脱水和高渗性脱水。

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