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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
12岁儿童便秘可以考虑采取饮食纤维增加、腹部按摩、中药调理、肠道微生物群调节、药物泻剂使用等治疗措施。如果便秘持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医以排除其他潜在的消化系统疾病。
1.饮食纤维增加
通过增加食物中的膳食纤维摄入量来促进肠道蠕动，改善便秘症状。适用于轻度至中度便秘患者，不耐受者可导致腹胀、腹泻等不适。
2.腹部按摩
顺时针方向对患儿的腹部进行按摩，有助于促进胃肠道蠕动，缓解便秘。在餐后半小时内进行效果更佳，每次按摩5-10分钟即可。
3.中药调理
根据中医辨证施治原则，选择合适的中药材如枳实、厚朴等，煎煮服用以调和脾胃、通便。适用于长期存在功能性消化不良引起的便秘情况。
4.肠道微生物群调节
通过补充有益菌群或抑制有害菌群数量来恢复肠道微生态环境平衡。适合因肠道菌群失调所致便秘的人群，并且需要持续一段时间才能见效。
5.药物泻剂使用
选用非处方类刺激性泻药如硫酸镁、乳果糖等，在短时间内增加大便体积及次数。短期用于应急处理严重或顽固性便秘。不宜长期连续使用以免产生依赖性。
家长应注意观察孩子的排便习惯和粪便形态变化，若便秘持续不改善，应及时就医咨询专业医生的意见，必要时可能需行结肠运输试验、肛门直肠测压等检查以评估具体情况。
2024-04-11 15:45
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
