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运动后腘窝疼痛是怎么回事
补充说明：运动后腘窝疼痛是怎么回事
2022-03-28 17:39
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精选回答(1)
运动后腘窝疼痛一般是运动过度、局部炎症等原因导致 。运动量多、过度运动、运动强度大会引起软组织肌肉拉伤，进而导致出现局部炎症，患者可以服用活血化瘀止痛的药物，或者热敷疼痛部位，注意休息，避免过多的运动。关节磨损，半月板后角损伤，肌腱损伤等也可能导致上述症状，建议进一步就诊明确原因，患者也可以服用消炎镇痛药物缓解疼痛。
2022-05-25 17:43
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医生回答(1)
能够实验一下物理医治的方式，例如说先从疼的地方选择轻柔的手段推拿，注重腘窝相关键的动静脉神经，不可大力推拿。还实验用热疗、针灸、中药的内服。平常多注重点休息和保暖，不要吃生的凉的辣的刺激的东西了，能够用热毛巾做做热敷。
2022-03-28 23:01
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外伤
