首页> 儿科> 小儿内科> 厌学> 如果孩子厌学了该怎么办

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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孩子厌学了,可以通过多和孩子沟通、适当运动、多听音乐、心理治疗、药物治疗等方式改善。

1、多和孩子沟通

孩子出现厌学的情况,可能是学习压力过大引起的,建议多和孩子进行沟通,能够有效缓解压力,也可以多带孩子到户外运动,能够呼吸新鲜空气,对病情的恢复有一定的帮助作用。

2、适当运动

平时也可以根据自身情况,适当参加体育锻炼,比如跑步、跳绳、打篮球等,能够增强自身抵抗力,在一定程度上还可以改善厌学的情况。

3、多听音乐

如果孩子出现了厌学的情况,也可以多听一些舒缓的音乐,能够使心情愉悦,在一定程度上也可以改善上课注意力不集中、不爱听讲课的情况。

4、心理治疗

如果孩子出现了厌学的情况,可能是因为心理障碍引起的,此时可以在心理医生的帮助下进行心理疏导,能够改善孩子的心理障碍,缓解厌学的情况。

5、药物治疗

如果孩子厌学的情况比较严重,通过上述治疗无法改善,此时可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗,能够起到抗抑郁的作用,也可以遵医嘱服用盐酸文拉法辛缓释胶囊、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物进行治疗,能够改善孩子的不良情绪。

在日常生活中,家长要给孩子提供良好的生活环境,避免让孩子处于嘈杂的环境中,以免影响孩子的正常学习。

2025-05-12 00:00

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注意力不集中

注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的,需要引起足够的重视。如果注意力老不集中的症状长期存在,无法自我克服的话,就应该尽快进行心理咨询,请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊,要立即进行心理治疗,以免耽误病情,不利于神经衰弱的康复。

  • 症状起因:目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,是灵活性的过度紧张。 人类中枢神经系统的活动 ,在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性,一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后,虽然产生了疲劳,但稍事休憩或睡眠后就可以恢复,但是,强烈紧张状态的神经活动,一旦超越耐受极限,就可能产生神经衰弱。

  • 可能疾病: 交感神经型颈椎病 慢性乙肝 慢性疲劳综合症 成功后抑郁症 脑萎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、心理

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