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藿香泡水的功效与作用
补充说明：藿香泡水的功效与作用
a******W 2022-03-28 17:07
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
藿香泡水具有清热解暑、祛湿、止呕、抗晕、缓解疲劳等功效与作用。由于个体差异，若要长期饮用藿香泡水或用于治疗疾病，建议咨询医生以确保安全有效。
1.清热解暑
因为藿香性微温，味辛、苦，具有一定的挥发油和多种有效成分，能够起到一定的解表化湿的作用。通过上述方式可以促进机体新陈代谢，从而达到清热解暑的目的。可适量饮用藿香泡的水来帮助调节体温，缓解暑热引起的不适症状。
2.祛湿
由于藿香气芳香，能化湿浊，且其性微温，故外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒等病症适用。对于因湿邪侵袭而出现的头晕、胸闷等症状有一定的改善效果。可通过增加饮水量的方式进行调理。
3.止呕
藿香泡水中含有的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，促进消化液分泌，增强胃肠蠕动，进而发挥止呕的效果。可用于缓解由饮食不当引起的恶心呕吐。建议患者遵医嘱用藿香泡的水代替茶饮以减轻症状。
4.抗晕
主要是因为藿香中的主要成分为α-蒎烯、β-蒎烯、月桂烯等，这些物质具有一定的镇静催眠作用，有助于缓解晕车的症状。若患者需要乘车出行，可以用藿香泡的水喷洒于太阳穴处或者佩戴含有藿香的香囊以减轻晕车反应。
5.缓解疲劳
藿香泡水中所含有的挥发油具有一定的抗菌作用，能够抑制细菌的繁殖，减少炎症的发生，从而降低身体的免疫应激反应，使人体感到放松舒适。适当饮用藿香泡的水可以帮助缓解长时间工作带来的身心疲惫。日常可根据自身情况选择合适的时间饮用。
需要注意的是，藿香泡水不宜过量饮用，以免引起口干舌燥等不适症状。此外，服用期间还要注意避免食用生冷、油腻的食物，如冰淇淋、炸鸡等，以免影响药效的发挥。
2024-02-24 12:14
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暑湿是感受暑湿邪所致的急性外感热病。多发生于夏令季节，暑湿俱盛之时，尤以南方为多见。其以发病较急，初起见有身热、头身重病、微汗、口渴、脘痞等暑湿郁遏肌表证候为主要特点。根据好发季节及临床证候特点，西医的钩端螺旋体病、肠伤寒、流行性感冒等，可参考暑湿病进行辨证治疗。
