首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 鸡皮肤> 鸡皮肤是因为皮肤太干了吗

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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鸡皮肤并不是因为皮肤太干造成的。鸡皮肤,也称为毛周角化症,是一种常见的皮肤状况,主要表现为皮肤表面出现小颗粒,类似于鸡皮,通常出现在手臂后侧、大腿等部位。这种现象是由于毛囊周围的角质层异常增厚,导致毛囊口被角质堵塞,形成颗粒状外观。

毛周角化症的成因与遗传因素、激素水平以及皮肤屏障功能有关。遗传因素在很大程度上决定了一个人是否会出现鸡皮肤。激素水平的变化,尤其是雄性激素水平的升高,会促进毛囊的生长,进而导致角质层增厚。皮肤屏障功能受损也会加剧鸡皮肤的症状,但这并不是因为皮肤干燥直接引起的。皮肤干燥可能会加重鸡皮肤的外观,但它并不是根本原因。

为了改善鸡皮肤,日常护理中可以采取一些措施。保持皮肤的适度湿润,使用含有尿素、乳酸或甘油等成分的保湿霜,这些成分有助于软化角质层,减少颗粒感。定期去角质可以帮助去除堵塞毛囊口的角质,改善皮肤外观。可以使用含有水杨酸或果酸的产品,但要注意避免过度去角质,以免刺激皮肤。最后,避免长时间接触热水,因为热水会破坏皮肤屏障,加剧鸡皮肤的症状。

【生活小贴士:】

1. 使用含有尿素、乳酸或甘油的保湿霜,保持皮肤适度湿润。

2. 定期使用温和的去角质产品,帮助去除堵塞毛囊口的角质。

3. 避免长时间热水浸泡,减少对皮肤屏障的破坏。

2025-11-03 16:43

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