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吃锌硒宝片有副作用吗？
补充说明：吃锌硒宝片有副作用吗？
a******W 2022-03-28 17:09
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精选回答(1)
吃锌硒宝片可能存在副作用，需要及时停药并咨询医生。
锌硒宝片中的锌和硒属于人体必需微量元素，但若长期过量摄入会导致这两种元素蓄积于体内，从而引发锌中毒或硒中毒。患者可能出现腹痛、腹泻、贫血等症状，严重时甚至会出现脱发、指甲异常等情况。因此，在服用锌硒宝片期间，应定期监测血清中锌和硒的浓度，以确保其水平处于正常范围内。
在极少数情况下，吃锌硒宝片还可能会引起恶心、呕吐等胃肠道不适症状。
需要注意的是，对于缺锌、缺硒的人群而言，适量补充锌硒宝片可以起到一定的补益作用；但对于不缺乏锌、硒者，则不宜盲目食用，以免导致锌、硒过剩而诱发不良反应。此外，建议在使用任何保健品前都要详细阅读说明书，并按推荐剂量服用。
2024-03-20 09:59
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锌是人体所必须的微量元素，保证锌的营养素供给量对于促进人体的生长发育和维持健康具有重要意义。然而锌的供给量和中毒剂量相距很近，即安全带很窄，如人的锌供给量为10～20mg/d，而中毒量为80～400mg。锌中毒(zinc poisoning)主要由于应用镀锌的器皿制备或储存酸性饮料，此时酸性溶液可分解出较多的锌以致中毒。其他原因为误服药用的氧化锌(常用为收敛剂)或硫酸锌(常用于治疗结膜炎)或大面积创面吸收氧化锌(常为轻度收敛或防腐的扑粉)等。误用锌盐后出现口、咽及消化道糜烂，唇及声门肿胀，腹痛，泻、吐以及水和电解质紊乱。重者可见血压升高、气促、瞳孔散大、休克、抽搐等危象。
