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高原反应能不能洗澡洗头
补充说明：高原反应能不能洗澡洗头
2022-03-28 17:34
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高原反应期间不建议洗澡洗头 。
高原反应是指人体在短时间内从低海拔地区进入高海拔地区后，由于气压降低、氧气稀薄导致的一系列生理和心理不适症状。高原反应时洗澡洗头可能加重缺氧症状。若无不适，可在适应期后适当进行洗澡洗头，但需注意水温适宜、时间不宜过长，避免过度疲劳和缺氧。
建议定期监测血压、心率等生命体征，保持室内空气流通，避免剧烈运动，如出现严重症状应立即就医。
2022-09-07 16:48
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高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸，轻度活动等可使头痛减轻。
症状起因：高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人，女性低于男性；高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，说明肥胖男性易感性大。
就诊科室：呼吸、心血管内科
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