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小儿咳嗽吃橙子的功效与作用
补充说明:小儿咳嗽吃橙子的功效与作用
a******W 2022-03-28 17:34
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小儿咳嗽可以适量食用橙子,因为橙子具有止咳、化痰、润肺、解表、清热等功效与作用。
1.止咳
橙子富含维生素C和柠檬酸等营养物质,具有一定的镇静作用,能缓解呼吸道炎症引起的咳嗽症状。
2.化痰
橙子中的果胶和纤维素可以促进痰液排出,减少黏稠度高的痰液对气道的刺激,从而起到化痰的效果。
3.润肺
橙子中所含有的水分和多种有机酸能够帮助改善呼吸系统的微环境,湿润呼吸道,减轻因干燥引起喉咙不适或咳嗽等问题。
4.解表
从中医食疗的角度来讲,橙子性凉,适当食用有助于驱散体内的风寒邪气,辅助治疗感冒引起的畏寒、发热等症状。
5.清热
橙子味甘、酸,性凉,归肺经,具有清热生津的功效,对于肺燥所致的咳嗽、口渴等症状有一定的缓解作用。
在为儿童提供橙子时,需确保其不过敏,并注意适量摄入以避免过量糖分导致龋齿或其他健康问题。若咳嗽持续不愈或伴有其他症状,应咨询医生以排除潜在疾病如哮喘或慢性支气管炎的可能性。
2024-03-07 15:21
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症状起因:上呼吸道感染如感冒,支气管炎,咽喉炎,过敏性咳嗽是常见的原因 小儿咳嗽还有一部分是吸入异物引发呛咳,这种情况在婴幼儿身上经常发生。
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