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内脏脂肪8正常吗
补充说明：内脏脂肪8正常吗
a******W 2022-03-28 17:07
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精选回答(1)
内脏脂肪8平方厘米属于正常范围。
内脏脂肪8平方厘米表明体内脂肪分布较为均匀，未超出正常值上限，因此是正常的。该指标反映了身体脂肪分布的情况，过多的内脏脂肪与心血管疾病的风险增加有关，但适量的内脏脂肪对机体也有一定的保护作用。
虽然内脏脂肪8平方厘米处于正常范围内，但仍需关注饮食习惯以维持健康水平。
建议定期监测体脂率，并采取均衡饮食和适度运动相结合的方式维持身体健康状态。
2024-02-14 22:48
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