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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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怀孕期间,女性身体会发生许多变化,这些变化可能会对腰椎间盘产生影响。腰椎间盘突出是指椎间盘的纤维环破裂,髓核突出,压迫神经根,导致腰痛、下肢放射痛等症状。怀孕本身并不会直接引起腰椎间盘突出,但孕期的一些生理变化可能会增加腰椎间盘突出的风险。

怀孕期间,女性体内激素水平会发生显著变化,特别是黄体酮的增加,会使韧带和关节变得松弛,这可能增加腰椎间盘突出的风险。随着胎儿的增大,孕妇腹部逐渐隆起,身体重心前移,这会导致脊柱的前弯增加,进而增加腰椎间盘突出的风险。腰椎间盘突出的典型症状包括腰痛、下肢放射痛、下肢麻木等。如果孕妇出现这些症状,应该及时就医,以排除腰椎间盘突出的可能性。

在怀孕期间,孕妇应该注意个人健康,避免长时间站立或坐着,保持适当的体重增长,进行适当的孕期锻炼,以减少腰椎间盘突出的风险。同时,孕妇应该定期进行产前检查,及时发现并处理任何可能影响腰椎健康的症状。

【预防小贴士:】

1. 保持适当的体重增长,避免过度增重。

2. 定期进行产前检查,及时发现并处理任何可能影响腰椎健康的症状。

3. 进行适当的孕期锻炼,如孕妇瑜伽或游泳,以增强腰部肌肉,减少腰椎间盘突出的风险。

4. 避免长时间站立或坐着,保持良好的坐姿和站姿,以减轻腰部压力。

2026-01-14 16:40

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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