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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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房事过多可能导致身体疲劳和营养流失,适量补充营养汤可以有助于恢复体力和调节身体机能。

在中医理论中,房事过多容易耗损肾精,导致肾虚。此时,可以通过喝一些具有补肾益精作用的汤品来帮助身体恢复。例如,枸杞子、杜仲、山药等药材,它们富含多种微量元素和营养成分,能够有效补充身体所需的营养,促进身体机能的恢复。同时,这些药材还具有一定的滋补作用,可以帮助改善因房事过多而导致的身体疲劳和虚弱状态。

除了上述提到的药材,还可以选择一些具有滋补作用的食材来制作汤品。比如,鸡肉、鸽子、猪蹄等,这些食材富含蛋白质和胶原蛋白,能够有效补充身体所需的营养,促进身体机能的恢复。同时,这些食材还具有一定的滋补作用,可以帮助改善因房事过多而导致的身体疲劳和虚弱状态。

【生活小贴士:】

1. 选择具有补肾益精作用的药材,如枸杞子、杜仲、山药等,来制作滋补汤品。

2. 可以选择富含蛋白质和胶原蛋白的食材,如鸡肉、鸽子、猪蹄等,来制作滋补汤品。

3. 注意汤品的烹饪方法,避免过度烹饪导致营养流失,同时也要注意汤品的口感和味道,以确保能够被身体吸收和利用。

2026-01-14 12:19

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房事头疼症

房事头疼症属中医“房事郁证”范畴。现代医学研究认为,与性交有关的头痛有心理性和病理性两种。一般来说,心理性头痛者的性格多以自我为中心,如表现为易怒,按照自己的方式和愿望办事,总是想表现自己,以引起别人的关注等。因此,当其出现性挫折,又担心伴侣不满足时,就会出现头痛。这些头痛大多发生在夜晚。而病理性头痛与人体疾病或血压有关,有性交时和性交后之分。性交时头痛常在性高潮时开始,而性生活并无异常,主要是由性高潮时血压急剧上升所造成,属于高血压性头痛;性交后头痛者,半数以上有不满意的性生活。

  • 多发人群:青壮年

  • 典型症状: 头晕 头痛 胸闷 恶心

  • 治疗费用:市三甲医院约(500 —— 1000元)

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