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缺钙但血钙高怎么补钙
补充说明：缺钙但血钙高怎么补钙
a******W 2022-03-28 17:15
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缺钙但血钙高可以通过饮食调整、维生素D补充、钙剂补充、骨密度监测、定期复查等治疗措施进行治疗。
1.饮食调整
通过增加富含钙质食物如乳制品、豆类等摄入量来提高体内钙含量。适用于轻度缺钙且存在高血钙情况时，以改善饮食结构为主。
2.维生素D补充
补充维生素D可通过口服维生素D制剂或增加日晒时间实现。对于存在日照不足或吸收障碍者有益，可促进钙吸收。
3.钙剂补充
选择合适的钙剂如碳酸钙、柠檬酸钙等，并按时服用。适合于需要快速提升钙含量的情况，需注意可能出现的副作用。
4.骨密度监测
定期进行骨密度检测以评估钙平衡状态及治疗效果。对指导钙质补充方案调整有重要意义，建议每年至少一次。
5.定期复查
定期复查可以帮助了解身体对补钙治疗的反应以及是否存在其他潜在健康问题。在开始补钙治疗后应根据医生建议确定复查频率。
在考虑补钙的同时，应注意避免过量摄入可能导致血钙水平进一步升高的风险。因此，在接受任何补钙措施前，应咨询专业医师的意见，制定个体化方案。
2024-02-25 16:33
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
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