发病时间：不清楚
饭后多久可以做背部经络疏通
补充说明：饭后多久可以做背部经络疏通
a******W 2022-03-28 17:03
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医生回答(1)
林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
一般情况下，饭后1小时左右可以做背部经络疏通。
背部经络疏通主要是通过专业的手法对背部的穴位进行按摩，从而促进局部的血液循环，达到舒筋通络、缓解疲劳的目的。在做背部经络疏通时，通常会使用到活血化瘀的药物，如果患者在饭后立即做背部经络疏通，可能会导致胃肠道内的食物还没有完全消化，从而影响到经络的疏通，甚至还会出现恶心、呕吐等不适症状。所以建议患者在饭后1小时左右再进行背部经络疏通，此时胃肠道内的食物大部分已经消化完毕，而且此时胃肠道内的血液循环也比较快，有利于疏通背部经络。
在做完背部经络疏通后，患者需要多注意休息，避免做剧烈运动，也要避免立即洗澡，否则会增加寒气入侵的风险。同时，患者也要注意饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，比如大米粥、小米粥等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、苹果、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进身体的恢复。
2022-03-29 08:23
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