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喝竹盐水的功效和坏处
补充说明：喝竹盐水的功效和坏处
a******W 2022-03-28 17:01
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喝竹盐水具有解毒利尿、润燥滑肠、软坚散结、调节电解质平衡、补充矿物质等功效和作用。
1.解毒利尿
竹盐中的钠离子有助于促进体内水分代谢，提高肾脏过滤功能，从而达到利尿效果。
2.润燥滑肠
竹盐具有一定的渗透压作用，能够刺激肠道蠕动，改善便秘情况。
3.软坚散结
竹盐中的一些成分如钙、镁等可以起到一定的消炎作用，进而对某些炎症引起的肿块有一定的缓解作用。
4.调节电解质平衡
适量摄入竹盐可提供身体所需的部分钠、氯等电解质，有助于维持体内的液体平衡。
5.补充矿物质
竹盐含有多种矿物质，如钾、钙、镁等，这些物质是人体正常生理活动所必需的。
竹盐水不宜过量饮用，以免引起水肿或电解质紊乱。对于存在肾脏疾病的人群而言，应谨慎使用竹盐进行调理治疗，以避免加重病情。
2024-04-12 04:46
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
