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剧烈运动后突然头晕眼花脸色苍白怎么办

发病时间:不清楚

剧烈运动后突然头晕眼花脸色苍白怎么办

补充说明:剧烈运动后突然头晕眼花脸色苍白怎么办

a******W 2022-03-28 17:39

脸色苍白 深呼吸 心肺复苏术 心脏 头晕 眼花 血压 缺氧 电解质紊乱 氯化钠注射液 脱水 低钠血症 眩晕 肺水肿 意识丧失 脉搏

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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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剧烈运动后突然头晕眼花、脸色苍白可以采取体位调整、深呼吸练习、平衡盐溶液补充、吸氧治疗、心肺复苏术等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.体位调整
立即从剧烈运动状态恢复至平卧位,避免快速起立。此措施有助于促进血液回流至心脏,减少脑部供血不足的发生概率,从而缓解头晕、眼花等症状。
2.深呼吸练习
采用腹式呼吸法进行深而缓慢的呼吸,每次呼吸持续数分钟。深呼吸可增加氧气吸入量并帮助降低血压,改善缺氧状况,减轻头晕现象。
3.平衡盐溶液补充
选择无电解质紊乱风险的平衡盐溶液如复方氯化钠注射液,在安静状态下口服或静脉滴注。平衡盐溶液能纠正轻度脱水及低钠血症引起的眩晕;但严重电解质异常需谨慎使用。
4.吸氧治疗
通过面罩或鼻导管给予高流量湿化氧气,时间依病情需要而定。提高吸入氧浓度有利于改善组织缺氧状态,加速代谢废物清除;长期使用需监测肺水肿风险。
5.心肺复苏术
对于意识丧失且无脉搏者应立即施行胸外按压和人工呼吸。心肺复苏能够维持血液循环和通气功能直至急救医疗人员到达现场接管处理。
在剧烈运动后出现上述症状时,应停止活动,休息片刻,若不适感未见缓解甚至加重,应及时就医排除潜在的心血管问题。

2024-01-25 04:31

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疾病百科

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头晕

头晕英文是dizziness,是一种常见的脑部功能性障碍,也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。

  • 症状起因:1、是神经系统病变:如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外,植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。 2、是耳部疾病:如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。 3、是内科疾病:如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。 4、是感冒:有时感冒可能会附带有头晕的症状。 5、是颈椎骨退化:由于长期姿势或睡姿不良,造成颈椎增生、变形、退化,颈部肌肉扯紧,动脉供血受阻使脑供血不足,是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、:F指发麻、发凉,有沉重感。 6、是贫血:如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现,应考虑贫血的可能性。健康状态下,老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降,红细胞本身的老化,使其对铁的利用率大不如前。因此,老年人如果不注重营养保健,很容易患贫血。此外.消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。 7、是血粘度高:高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高,血流缓慢,造成脑部供血不足,容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多,最主要的是平素饮食结构的不合理,患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物,而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。 8、是脑动脉硬化病:患者自觉头晕,且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小,脑内血流下降,产生脑供血、供氧不足,引起头晕。 9、是心脏病、冠心病早期,症状尚轻,有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适,只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化,管腔变细变窄,使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足,可以造成供血不足,引起头晕。 10、临床统计显示,失眠引起的偏头痛患者比率约为65%,对于该类型的患者群体,在医学上面,采用纯中药制剂西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。

  • 可能疾病: 交感神经型颈椎病 慢性便秘 淋病后综合征 痰饮

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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