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葡萄糖酸钙和乳酸钙哪个好
补充说明：葡萄糖酸钙和乳酸钙哪个好
2022-03-28 17:03
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
通常情况下，葡萄糖酸钙和乳酸钙相比，乳酸钙的吸收率会更高，所以一般乳酸钙更好。
葡萄糖酸钙和乳酸钙都是补钙剂，可以用于预防和治疗钙缺乏症，比如骨质疏松、骨发育不全等。乳酸钙的溶解度比较高，比较容易被人体吸收，而葡萄糖酸钙的溶解度相对较低，不容易被人体吸收，所以相比较，乳酸钙的吸收率会更高。
需要注意的是要在医生的指导下服用上述药物，不能盲目自行用药，以免产生不良反应，比如恶心、呕吐、头晕等。如果服用药物后出现不适症状，要立即停止用药并到医院就诊治疗。在日常生活中，可以吃鸡蛋、鱼肉、胡萝卜、白菜等富含钙的食物，补充身体所需要的营养物质，促进生长发育。
2022-05-07 09:19
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