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跌倒脚踝肿了怎么办
补充说明：跌倒脚踝肿了怎么办
a******W 2022-03-28 17:40
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跌倒脚踝肿了可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、止痛药等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血管扩张引起的血流量增加，从而减轻肿胀。可使用冰袋或冷毛巾覆盖在患处。适用于急性期，即受伤后48小时内，以减缓炎症反应。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，防止进一步肿胀。缠绕时要松紧适度。主要用于辅助轻度至中度软组织损伤后的包扎固定。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过抑制前列腺素合成来减少发红、发热及肿胀。按说明书指导剂量服用。适合缓解因跌倒导致的轻微到中度疼痛和肿胀。
4.止痛药
止痛药能有效缓解由跌倒引起的轻微至中度疼痛。根据医嘱选择口服或外用，并按时服用。对于跌倒后轻微至中度的肌肉酸痛或关节不适有较好的效果。
在处理跌倒造成的脚踝肿胀期间，应避免过度活动受伤部位，以免加重肿胀和延缓愈合过程。
2024-03-17 18:53
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
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