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人正常屏气时间一般有多久
补充说明：人正常屏气时间一般有多久
2022-07-28 14:56
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精选回答(1)
人正常屏气时间一般有40秒，有些人可以屏息超过1分钟，憋气的时间长短与自身的肺活量、个人耐缺氧能力和个人体质有关。
1、肺活量：屏气时间的长短与自身肺活量有关。肺活量大的人屏气时间长，而肺活量小的人屏气时间短。2、耐缺氧：屏气时间的长短与自身的耐缺氧能力有关，如心、脑、肾等。这些部位对缺氧很敏感，如果屏气时间过长，则可能导致相应部位缺血、胸闷、胸痛、头晕、头痛等症状。3、自身体质：屏气时间的长短与正常锻炼有关。经常锻炼的人体质更好，肺功能更好，屏气时间更长，缺乏锻炼的人通常屏息时间较短。
因此，屏息时间因人而异，主要反映肺功能或通气功能的强弱。平时注意锻炼，增加肺活量。
2022-07-28 14:56
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医生回答(1)
平时人憋气通常最多可保持30秒左右，详细憋气时候的是非实际与每一个人的肺活量相关，假如是在有准备的现象下选择憋气，普遍能保持一分钟左右的时候。平时多喝水，多吃新鲜的菌类水果，不吃辛辣刺激性食品。平时多喝水，多吃新鲜的菌类水果，不吃辛辣刺激性食品。平时多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物。
2022-03-29 15:32
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肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表肺一次最大的机能活动量，是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。《国家学生体质健康标准》要求，肺活量是小学五、六年级及初中、高中、大学各年级学生的必测项目。肺活量受年龄，性别，身长，体表面积等的影响。肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。
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宽胸通阳，化痰散结，活血化瘀。用于痰瘀互结所致的胸痹心痛，症见胸闷胸痛，憋气，舌质紫暗，苔白腻；冠心病心绞痛见上述证候者
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1）肝损伤：病毒性肝病，药物性肝病，中毒性肝损伤，脂肪肝，肝硬化等；2）肾损伤：急性药物性肾损伤，尿毒症；3）化放疗保护；4）糖尿病：并发症，神经病变；5）缺血缺氧性脑病；各种低氧血症。
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