首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 头皮屑> 一到冬天长头皮屑什么原因

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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冬天头皮屑增多主要是因为季节变化导致头皮油脂分泌和皮肤屏障功能发生变化。

冬季空气干燥,人体为了保持皮肤的水分,皮脂腺会分泌更多的油脂来锁住水分。对于头皮来说,这种油脂分泌的增加可能会导致头皮环境变得过于油腻,从而为头皮屑的产生提供了有利条件。同时,冬季低温和干燥的环境也可能导致头皮屏障功能受损,使得头皮更容易受到外界刺激,进一步加剧头皮屑的产生。

在日常生活中,可以采取一些措施来减少冬季头皮屑的产生。选择适合自己头皮类型的洗发水,避免使用过于刺激的化学成分。保持头皮清洁,但避免过度清洗,以免破坏头皮的自然油脂平衡。保持室内适当的湿度,使用加湿器可以帮助缓解因空气干燥引起的头皮问题。最后,注意饮食均衡,多吃富含维生素和矿物质的食物,有助于改善头皮健康。

【生活小贴士:】

1. 使用温和无刺激的洗发水。

2. 保持室内适宜的湿度。

3. 注意饮食均衡,补充维生素和矿物质。

2025-11-03 15:54

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银屑病 (牛皮癣,白疕,松皮癣)

银屑病俗称牛皮癣,是一种常见的易于复发的慢性炎症性皮肤病,特征性损害为红色丘疹或斑块上覆有多层银白色鳞屑。青壮年发病最多,男性发病多于女性,北方多于南方,春冬季易发或加重,夏秋季多缓解。病因和发病机理未完全明确,研究发现,本病的发病与遗传因素、感染链球菌、免疫功能异常、代谢障碍及内分泌变化等有关。临床上有四种类型:寻常型、脓胞型、红皮病型和关节病型。寻常型银屑病最常见,病情较轻。本病呈慢性经过,治愈后容易复发。

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