发病时间：不清楚
一级高血压通过锻炼可以降下来吗？
补充说明：一级高血压通过锻炼可以降下来吗？
a******W 2022-03-29 17:56
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精选回答(1)
一级高血压通常无法仅通过锻炼降至正常范围。
虽然适当的体育活动可使交感神经张力下降，周围血管扩张，外周阻力减少，但并不能改变原发性高血压患者的内皮细胞功能障碍以及肾素-血管紧张素系统的激活状态，因此不能达到治愈的目的。该疾病需要在医生指导下使用药物治疗，如硝苯地平片、氢片等。
如果患者存在焦虑或应激状态，血压可能会暂时升高，此时血压水平可能为一级高血压，但并非真正的病理状态。这种情况通常不需要特殊处理，只需减轻压力即可恢复正常血压。
对于一级高血压患者，建议定期监测血压，保持健康的生活方式，并在必要时遵医嘱服用降压药以控制血压。
2024-03-19 15:09
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
