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人参和黄精一起食用的功效与作用
补充说明：人参和黄精一起食用的功效与作用
a******W 2025-09-17 15:20
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医生回答(1)
人参和黄精一起食用可以起到滋补养生的作用。
人参和黄精都是传统中医中常用的滋补药材。人参具有大补元气、复脉固脱、补益脾肺、生津止渴的功效；而黄精则以滋阴润肺、健脾益气、强身健体而著称。当两者一起食用时，它们的滋补效果可以相互增强，共同发挥更好的养生作用。具体来说，人参和黄精的组合可以增强人体的免疫力，改善体质，提高身体的抗病能力。
在中医理论中，人参和黄精的共同作用主要体现在以下几个方面：人参和黄精都具有补益的功效，但它们的补益方式不同。人参主要通过补益元气来增强人体的抵抗力，而黄精则通过滋阴润肺来改善人体的体质。当两者一起食用时，它们可以相互补充，共同增强人体的免疫力。人参和黄精的组合还可以改善人体的消化功能。人参可以促进胃液分泌，增强消化功能；而黄精则可以促进肠道蠕动，改善消化吸收。最后，人参和黄精的组合还可以改善人体的心脏功能。人参可以增强心脏的收缩力，提高心脏的工作效率；而黄精则可以降低心脏的负担，改善心脏的功能。
为了更好地发挥人参和黄精的滋补效果，建议在食用时注意以下几点：人参和黄精的食用量要适当，不宜过量。人参和黄精的食用时间要合理，最好在饭后食用。最后，人参和黄精的食用方法要正确，可以将它们制成汤剂或丸剂，也可以直接食用。
【生活小贴士：】
1. 人参和黄精的食用量要适当，不宜过量。
2. 最好在饭后食用人参和黄精。
3. 可以将人参和黄精制成汤剂或丸剂，也可以直接食用。
2025-09-18 23:14
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
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祛风止咳，除痰散结。用于风热咳嗽，痰多，气喘，胸闷，咳痰不爽或久咳不止。
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补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。
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清热解毒，凉血止血，散瘀消斑。用于原发性血小板减少性紫癜(ITP)。症见：全身瘀点或瘀斑，发热烦渴，小便短赤，大便秘结，或见鼻衄，齿衄，舌红苔黄，脉滑数或弦数。
