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请问茶叶和红枣可以一起泡水喝吗
补充说明：请问茶叶和红枣可以一起泡水喝吗
a******W 2022-03-29 17:51
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精选回答(1)
茶叶和红枣不宜一起泡水饮用。
茶叶中的鞣酸会抑制铁的吸收，而红枣富含铁质，因此两者同食会影响人体对铁的吸收和利用，降低其营养价值。此外，过量摄入鞣酸还可能导致消化不良、便秘等不适症状。
如果需要补血或调理身体，建议咨询专业医生或营养师的意见后再决定是否食用。
在饮用茶与红枣时需注意控制摄入量，避免过量导致胃肠道不适。同时，对于特殊人群，如孕妇或哺乳期妇女，则应谨慎使用，必要时应在医师指导下使用。
2024-04-09 00:32
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
