首页> 男科> 男人长时间禁欲的危害?

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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

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男人长时间禁欲可能导致生殖器官功能障碍、情绪波动、免疫力下降、心血管系统疾病和营养不良。
1.生殖器官功能障碍
长时间不进行性生活会导致生殖器处于充血状态,易诱发炎症。出现尿频、尿急、尿痛等不适症状,严重时可导致阳痿、早泄等问题。
2.情绪波动
长时间禁欲可能会导致激素水平失衡,引起神经递质紊乱,从而影响情绪调节中枢的功能。容易引发焦虑、抑郁等负面情绪,甚至可能导致社交恐惧症或人际交往障碍。
3.免疫力下降
长时间禁欲会影响机体新陈代谢和血液循环,进而降低免疫细胞的数量和活性。使身体更容易受到细菌、病毒等病原体侵袭,增加感染性疾病的风险。
4.心血管系统疾病
长时间禁欲可能引起交感神经系统过度兴奋,导致心率加快、血压升高等生理变化。长期如此会增加心脏负荷,提高患高血压、冠状动脉粥样硬化等心血管疾病的可能性。
5.营养不良
长时间禁欲会导致体内代谢活动减缓,食欲下降,摄入不足,能量消耗过多,造成营养素缺乏。可能出现体重减轻、肌肉萎缩等症状,进一步影响身体健康。
长时间禁欲对男性健康不利,建议定期进行适度的性生活以维持正常的生理和心理健康。

2024-02-24 01:25

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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