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3岁宝宝不自己吃饭怎么办?

发病时间:不清楚

3岁宝宝不自己吃饭怎么办?

补充说明:3岁宝宝不自己吃饭怎么办?

a******W 2022-03-29 17:52

食欲 厌食 饥饿感 食欲减退 维生素 营养缺乏

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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

3岁宝宝不自己吃饭可以采取饮食习惯培养、亲子共餐、适量运动促进食欲、营养补充、行为疗法等方法来改善。
1.饮食习惯培养
通过教育孩子如何使用餐具、选择健康食物,并给予正面鼓励来建立良好饮食习惯。适用于改善3岁宝宝自主进食能力不足的情况。
2.亲子共餐
营造轻松愉快的就餐氛围,增加家庭互动时间,有助于提高孩子对进餐的兴趣。适合缓解因环境因素导致的厌食情况。
3.适量运动促进食欲
定期安排适宜年龄的体育活动,如户外游戏,可增强饥饿感及消化吸收功能。针对儿童普遍存在的食欲减退问题而设计。
4.营养补充
在医生指导下,根据孩子具体情况提供必要的维生素或矿物质补充剂。针对生长发育中可能出现的营养缺乏风险。
5.行为疗法
运用正向强化手段,如奖励机制,以纠正不良进食行为。用于纠正不当进食行为,如挑食、偏食等。
在引导3岁宝宝自主进食时,应遵循“少吃多餐”原则,每顿饭之间间隔至少3小时。若尝试以上方法后仍无效或担心孩子的营养状况,请咨询儿科医师或营养师。

2024-03-14 07:24

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厌食

厌食是指较长时期食欲减退或消失的症状。多见于1~6 岁小儿。

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