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四岁孩子分离焦虑症怎么办

发病时间:不清楚

四岁孩子分离焦虑症怎么办

补充说明:四岁孩子分离焦虑症怎么办

a******W 2022-03-29 17:45

焦虑症 心理咨询 心理医生 焦虑

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

四岁孩子分离焦虑症可采取心理咨询、行为疗法、认知行为疗法、家庭治疗等方法进行干预。
1.心理咨询
通过专业心理医生与患儿及家属建立良好的关系,帮助家长了解分离焦虑的原因,并提供应对策略。适用于轻度至中度的分离焦虑患者。
2.行为疗法
采用暴露疗法、系统脱敏等技术,在逐渐减少回避行为的同时增加适应性行为。适合那些对特定环境有明显回避行为的孩子。
3.认知行为疗法
通过改变错误的认知模式来减轻分离焦虑,包括认知重构和放松技巧训练。针对存在不合理信念导致分离焦虑的情况。
4.家庭治疗
在家庭环境中开展干预活动,促进亲子沟通,缓解分离焦虑;涉及面广,需考虑家庭成员间互动模式。当分离焦虑影响到整个家庭时较为适用。
面对孩子的分离焦虑,家长应保持耐心,给予正面鼓励。同时,可适当引入新的兴趣爱好或日常活动以分散注意力,也有助于缓解情绪压力。

2024-03-24 17:37

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疾病百科

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

  • 多发人群:35岁以前的女性

  • 治疗费用:市三甲医院约(500-1000元)

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