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盆底肌修复可以通过运动改善吗
补充说明：盆底肌修复可以通过运动改善吗
a******W 2022-03-30 18:19
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
盆底肌修复可以通过运动改善。
由于妊娠、分娩等原因导致的盆底肌松弛或损伤可能会引起尿失禁等问题。运动疗法是常见的非手术治疗方法之一，通过特定的盆底肌锻炼可以帮助恢复其张力和功能，从而达到修复的目的。
除了运动外，患者还可以通过生物反馈治疗、电刺激疗法等方法来帮助盆底肌修复。
在进行盆底肌修复训练时，应避免过度劳累，以免加重肌肉劳损。同时注意个人卫生，保持局部清洁干燥。
2024-04-15 06:24
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尿失禁(incontinenceofurine)是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力，使尿液不自主地流出。
