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便秘腰胀是怎么回事儿
补充说明：便秘腰胀是怎么回事儿
2009-11-11 07:37
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便秘腰胀多考虑是饮食不当引起的，也可能是功能性便秘、慢性胃肠炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
若是吃了较多的黄豆、洋葱、红薯等产气多的食物，可能会导致胃肠道蠕动减慢，出现排便不畅、大便干结等情况，还可能会伴随腹胀、腰部酸胀等现象。患者可以通过腹部顺时针按摩的方式进行改善，也可以适当走动，促进胃肠道蠕动。
2、功能性便秘
若是长期不良的排便习惯，可能会造成胃肠道蠕动减慢，使食物残渣在肠道内堆积，便会出现便秘、排便费力等现象，还可能会伴有腰部酸胀的症状。患者可遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行改善，同时要养成良好的排便习惯，避免长时间久坐。
3、慢性胃肠炎
可能因胃肠道部位受到细菌入侵诱发炎症，会影响胃肠道蠕动从而出现便秘、大便性状改变、餐后饱胀等症状，随着病情发展，也可能会出现腰部不适。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行治疗，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
除此之外，也可能是肠梗阻、肠易激综合征等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-22 02:23
举报27岁年轻女性出现便秘，多与平时不良的生活方式有关，出现便秘的话，就会导致很多不适症状。出现这种情况，需要从生活方式和药物两方面进行共同干预。每天要多进食富含粗纤维的蔬菜水果，还要多喝水，可以多喝一些蜂蜜水，每天还要多运动，不可久坐不动，可以顺时针按揉腹部，反复用双手拍打腹部，这些动作都要用力，这些措施也很重要。必要时可以服用一些调节肠道菌群的益生菌，如双歧杆菌，四磨汤口服液等。
2018-10-01 12:12
举报您好，年轻人出现便秘往往是由于个人的不良生活习惯导致的，建议您应当坚持参加适当的体育锻炼，有意识的培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治。
2018-08-18 21:57
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
