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咖啡对性功能有影响吗

发病时间:不清楚

咖啡对性功能有影响吗

补充说明:咖啡对性功能有影响吗

a******W 2025-09-17 16:32

咖啡 性功能 性欲减退 早泄 咖啡因 性生活 焦虑 心悸 睾酮 勃起 精子质量

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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

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咖啡中的咖啡因可以影响人体的神经系统,从而间接影响性功能。

咖啡因是一种中枢神经兴奋剂,它能够促进肾上腺素的分泌,使人心跳加快、血压升高,同时也可能影响性激素的分泌和性功能。适量饮用咖啡可能不会对性功能产生显著影响,但过量摄入咖啡因可能会导致心跳加速、血压升高,进而影响性功能。咖啡因还可能干扰睡眠,而良好的睡眠质量对于维持正常的性功能至关重要。

基于咖啡因对身体的影响,适量饮用咖啡是关键。建议每天摄入的咖啡因量不超过400毫克,大约相当于4杯咖啡。同时,避免在睡前饮用咖啡,以减少咖啡因对睡眠的影响。对于有心血管疾病或性功能障碍的人来说,最的指导下调整咖啡的摄入量。

【生活小贴士:】

1. 每天摄入咖啡因不超过400毫克。

2. 避免在睡前饮用咖啡,以保证良好的睡眠质量。

3. 有心血管疾病或性功能障碍的人应咨询医生后调整咖啡摄入量。

2025-09-18 08:08

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