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南瓜干的功效与作用及食用方法
补充说明：南瓜干的功效与作用及食用方法
a******W 2022-03-31 18:21
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南瓜干具有补中益气、消炎止痛、润肠通便、保护视力、辅助降血压的功效与作用，可以直接食用，也可以煎水服用，同时也可以捣成汁服用。
1、补中益气
南瓜干味甘，性平，归脾、胃、肺经，具有补中益气的功效，在临床可以用于缓解脾胃虚弱、气血不足、倦怠乏力、食少便溏等症状。
2、消炎止痛
南瓜干具有消炎止痛的功效，在临床可以用于缓解胃痛、关节痛、痛经等症状，所以可以用于缓解上述疾病引起的不适现象。
3、润肠通便
南瓜干中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效，在临床可以用于缓解胃肠道蠕动减慢引起的便秘症状。
4、保护视力
南瓜干中含有丰富的胡萝卜素，进入人体后可以转化为维生素A，可以促进视网膜的发育，在一定程度上可以提高视力。
5、辅助降血压
南瓜干中含有大量的钴元素，钴元素可以促进身体的新陈代谢，有利于身体对钙元素的吸收，具有辅助降低血压的功效。
在平时要注意适量食用南瓜干，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，患者可以在医生指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物治疗。
2022-04-01 05:47
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
