发病时间：不清楚
栗子怎么煮好吃又好剥皮用电饼铛
补充说明：栗子怎么煮好吃又好剥皮用电饼铛
a******W 2022-03-31 18:23
我要咨询
精选回答(1)
通常情况下，栗子可以通过清水煮、炒制、水煮、凉拌、红烧等方式来煮好吃又好吃又好吃又不好煮，可以根据个人口味选择合适的方式来进行烹饪。
1、清水煮
栗子中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且栗子中含有丰富的膳食纤维，适当食用可以促进胃肠道蠕动，能够起到促进消化的作用。此时可以通过清水煮的方式进行烹饪，一般不会破坏栗子的营养成分。
2、炒制
如果栗子比较大，可以通过炒制的方式进行烹饪，比如炒制成熟后直接食用，这种方式一般不会破坏栗子的营养成分，同时还可以增加栗子的口感。
3、水煮
也可以通过水煮的方式进行烹饪，栗子中的营养成分一般不会流失，同时还可以增加栗子的软糯口感。
4、凉拌
也可以通过凉拌的方式进行烹饪，比如将栗子放入凉水中浸泡，一般可以使其变得更加软烂，有利于食用。
5、红烧
也可以通过红烧的方式进行烹饪，主要是将栗子表面的皮去掉，然后放入红烧，这种方式一般不会破坏栗子的营养成分，同时还可以增加栗子的口感。
除此之外，还可以通过煮粥、煲汤等方式进行烹饪。在日常生活中要注意合理饮食，避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2022-04-01 06:34
举报相关问题
向医生提问
功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
肠炎宁颗粒2克
清热利湿、行气。用于急、慢性胃肠炎、腹泻，细菌性痢疾，小儿消化不良。
达立通颗粒
清热解郁，和胃降逆，通利消滞，用于肝胃郁热所致痞满证，症见胃脘胀满、嗳气、纳差、胃中灼热、嘈杂泛酸、脘腹疼痛、口干口苦；运动障碍型功能性消化不良见上述症状者。
复方维生素U片
胃酸过多、胃灼热、胃部不舒适、胃部饱食感、胃胀、胸闷、打嗝（嗳气）、恶心（想呕吐、反胃、醉酒后恶心感等）、饮酒过多、胃痛、促进消化、消化不良、食欲缺乏、食物过量。
