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干乌梅泡水喝的功效
补充说明：干乌梅泡水喝的功效
a******W 2022-03-31 18:24
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干乌梅泡水喝具有止咳平喘、生津止渴、涩肠止泻、安胎等功效和作用。
1.止咳平喘
干乌梅具有一定的镇静作用，可以抑制咳嗽中枢，从而起到止咳平喘的效果。
2.生津止渴
干乌梅味酸入肝经，能促进唾液分泌，提高人体内水分含量，达到生津止渴的目的。
3.涩肠止泻
干乌梅能够增强肠道黏膜屏障功能，减少病原体侵袭机会；同时还能刺激胃酸分泌，提高消化吸收效率，有助于改善腹泻症状。
4.安胎
干乌梅含有多种维生素及矿物质元素，可补充妊娠期所需营养成分，并且其有一定的抑菌作用，有利于维护孕妇及胎儿健康。
需要注意的是，虽然干乌梅泡水喝对身体有益，但不宜过量饮用，以免引起肠胃不适或影响其他疾病的治疗效果。此外，对于存在高血压、心脏病等基础疾病的人群而言，应在医师指导下适量食用。
2024-02-22 21:34
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