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速溶茶粉的危害
补充说明：速溶茶粉的危害
a******W 2022-03-31 18:20
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刘强生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
速溶茶粉可能存在重金属污染、咖啡因过量摄入、过敏反应、营养素流失以及肠胃道不适等风险。
1.重金属污染
重金属通过土壤、水源等途径进入茶叶生产过程，长期食用可能导致体内积累。重金属如铅、镉等可引起神经系统毒性、肾脏损伤等健康问题，特别是对于儿童和孕妇危害更大。
2.咖啡因过量摄入
速溶茶粉中含有较高的咖啡因，过量摄入会导致中枢神经兴奋，影响睡眠质量。长期过量摄入咖啡因可能增加心脏疾病、高血压等风险，对心血管系统产生负面影响。
3.过敏反应
部分人群可能对茶中的某些成分过敏，导致出现皮疹、瘙痒等症状。严重时可能出现呼吸困难、低血压等过敏性休克症状，需立即就医处理。
4.营养素流失
在加工过程中，速溶茶粉可能会损失部分维生素和矿物质等营养物质。经常食用可能导致机体缺乏必要的营养素，影响身体健康。
5.肠胃道不适
速溶茶粉中含有一些刺激性物质，过多摄入会引起胃肠道平滑肌收缩异常，导致腹痛、腹泻等不适症状。长时间或大量摄入可能导致消化功能减弱，进而引发慢性胃肠炎等问题。
在饮用速溶茶粉时，应注意选择正规品牌并控制每日摄入量。若发现身体有不适症状应及时停饮并咨询医生。
2024-01-14 21:14
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